Am 22. September 2025 endete der Sommer und es begann der Herbst. Seitdem werden die Tage wieder kürzer und die Erkältungs-Zeit beginnt.
So kann man Körper und Seele für den Herbst stark machen.
Wir wissen: Stress tut dem Menschen nicht gut. Stress fördert Krankheiten. Weniger [… weiterlesen]
„Opa ist hingefallen.“ Eine Nachricht, die schlimme Folgen haben kann.
Ältere Menschen stürzen oft, besonders wer über 80 ist. Frauen stürzen häufiger als Männer.
Wo passieren Stürze?
Stürze passieren meistens zu Hause oder im Heim. Dort, wo alte Menschen leben. In der Wohnung gibt es Gefahren, zum [… weiterlesen]
Spargel-Brot-Salat
Das Frühjahr ist Spargel-Zeit. Meist essen wir den weißen Spargel. Gekocht und mit geschmolzener Butter. Heute gibt es zur Abwechslung grünen Spargel. Kalt als Salat.
Was braucht man für den Salat?
Die Menge ist für 2 Personen.
- 300 g [… weiterlesen]
Manche Menschen nehmen homöopathische Mittel, wenn sie krank sind. Homöopathische Mittel haben keinen Wirk-Stoff gegen Krankheiten. Trotzdem helfen sie manchen Menschen. Warum ist das so?
Das ist der Placebo-Effekt. Den gibt es, wenn wir nur scheinbar medizinisch behandelt werden. Das heißt zum Beispiel: Wir nehmen Medikamente ohne Wirk-Stoff. Trotzdem geht es vielen Menschen [… weiterlesen]
Präventions-Kurse an der VHS
Wir können viel tun für die eigene Gesundheit. Die Kranken-Kassen unterstützen uns dabei. Deshalb gibt es sogenannte Präventions-Kurse.
Was heißt Prävention? Man kann es mit „Vorbeugen“ übersetzen. „Vorbeugen ist besser als Heilen“ ist eine Überzeugung in der Medizin. Der Satz „Vorbeugen [… weiterlesen]
Sucht-Beratung in Göttingen: Thema „Alkohol“
Das neue Jahr beginnt. Zeit für gute Vorsätze. Endlich gesünder leben, weniger Alkohol. Aber das gelingt nicht so leicht. Manch einer braucht Hilfe. Wie die aussehen kann, darüber hat der DURCHBLICK mit Sieglinde Bulla (Foto) gesprochen. Sie leitet die [… weiterlesen]