Informationen zur Hilfe
Manchmal macht man sich Sorgen um einen lieben Menschen. Man weiß nicht, ob es dem Menschen gut geht. Oder man hat selbst Sorgen. Man sagt: Meiner Seele geht es nicht gut. Dann braucht man Hilfe. Es gibt an vielen Stellen Hilfe. Bei der Gesundheits-Region Süd-Niedersachsen gibt es viele Informationen. Die Informationen sind für Menschen, die Probleme haben. Und die Informationen sind für Menschen, die sich Sorgen um andere machen. Es gibt auch Kontakt-Daten zu Anlauf-Stellen in der Region. Die Informationen sind nicht in Einfacher Sprache geschrieben. Sie sind aber klar und verständlich. Deshalb möchte ich Sie auf diese Stellen im Internet hinweisen:
Die Plattform Sorgst du dich?
Das ist die digitale Plattform für mentale (das bedeutet: seelisch-geistige) Gesundheit für Göttingen und Südniedersachsen.
Hier gibt es Hilfs-Angebote für die mentale Gesundheit, Informationen zum Thema Depression und Ansprechpartner*innen in der Region. Manchmal weiß man nicht gleich, welche Anlauf-Stelle richtig ist. Auf der Seite gibt es Fragen. Die Fragen helfen bei der Suche nach der richtigen Anlauf-Stelle. Der Test mit den Fragen heißt „Kompass“. Der Kompass-Test ist anonym und einfach zu bedienen. Er dauert zwischen 1 und 10 Minuten. Das kann man selbst bestimmen. Außerdem gibt es auf der Seite viele wertvolle Tipps und Hilfestellungen, wie man die mentale Gesundheit stärken kann.
Der Wegweiser Psychisch krank – und nun?
Hier gibt es ausführliche Informationen, die nicht in Einfacher Sprache sind. Ganz wichtig: Die Telefon-Seelsorge ist Tag und Nacht zu erreichen. Dies ist die Telefon-Nummer: 0800 1110 111.
Die Webseite vom Bündnis gegen Depression in Südniedersachsen finden
Sie hier.
Zum Thema Depressionen haben wir im DURCHBLICK schon einmal geschrieben.
Hier geht es zum Artikel.
Erschienen: November 2024
Foto: Daniel Reche auf Pixabay
Autor*in: Gundula Laudin